宝宝爱吃饭 好肠胃是关键

很多宝宝不好好吃饭，这与宝宝的肠胃发育还不完善，肠胃功能不良有关，其表现主要有以下几个方面：

消化不良：很多家长误认为“胃口是撑出来的”，殊不知中医讲“若要小儿安，三分饥和寒”。宝宝的脾胃功能尚未发育完全，若吃得过饱、油腻或生冷，会加重脾胃的负担，引起消化不良，最后导致宝宝胃口不佳，甚至厌食。不愿意吃东西，消化又不好，脾胃吸收不到营养，功能会越来越差，造成恶性循环。所以，千万不要给宝宝吃得过饱。

便秘：饮食不足、进食营养不均衡、生活无规律易引起宝宝肠道功能失常，导致便秘。长期便秘会导致小儿出现腹胀、食欲不佳等症状，并且肠胃功能的运作也会下降，从而导致营养不足、抵抗力下降。

腹泻：小儿的肠胃调节能力差，喂养不当可致胃肠功能紊乱，比如辅食添加品种过多、更换过频，宝宝的肠胃不适应，也会发生腹泻。另外，宝宝的机体免疫能力低，只要食物受到一点污染，就可能起腹泻。当然，经常性感冒、发烧、上呼吸道感染也会出现症状性腹泻。腹泻使胃肠消化功能的调节失去平衡，导致厌食。