宝宝不爱吃饭，头发稀黄是缺锌吗？

前几天，几位朋友坐一起谈论宝宝的吃饭经，有的妈妈担心宝宝吃太多，而有些宝妈却担心宝宝一直不爱吃饭，而且头发也比较稀黄。有朋友就说得给宝宝补锌了，真是这样吗？

其实不是的！

例如下面这三种情况不代表缺锌！

一、宝宝不爱吃饭

饭菜难吃、餐具颜值太低、宝宝心情差、填鸭追喂等，都会影响宝宝吃饭的积极性。所以，宝宝“吃饭难”这件事，与其全赖“缺锌”，不如调整喂养习惯、多花心思在辅食搭配上，让宝宝对吃饭感兴趣。

二、头发少而黄

头发的发量和发色，主要是由遗传因素和生长发育速度决定，如果营养均衡，宝宝1岁后会慢慢改善。

三、手上有倒刺

天气过度干燥、经常给宝宝洗手、宝宝玩沙子，石子等摩擦到小手，都会使指甲周围皮肤干燥发生剥离，形成倒刺。