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宝宝夏季吃冷饮 谨防肠胃炎

2016-07-04 10:04:00 

炎炎夏日,气温居高不下。夏季是一个急性肠炎、胃痉挛、腹泻等消化道疾病高发的季节,因贪吃冷饮而“中招”的宝宝逐渐增多,双熊妈妈温馨提醒:虽是炎炎夏日,吃凉食时也得讲究方法,更要把握好度。

冷饮对宝宝健康的不利影响:

1、冷饮一旦吃的过多会导致不消化,食欲降低

宝宝吃太多高脂肪食物,如:冷饮、含糖饮料等,会导致不消化,饮食安排不当还会减少宝宝对正餐时的食欲,进而对健康造成不利影响。


冷饮


2、冷饮吃的过多会导致胖宝宝更胖/瘦宝宝更瘦

冷饮吃的过多对宝宝健康的不利影响很大,常见的情况下是胖子越吃越胖,瘦子越吃越瘦。因为胖娃娃子的吸收功能比较好,而冰淇淋中的脂肪和糖分就成为了加剧肥胖的罪魁祸首。相对于瘦宝宝来说,因为体质都比较弱而且偏食,食用冰淇淋过量容易使他们厌食的毛病更加变本加厉。

3、冷饮不能代替牛奶

冷饮的主要原料虽然是牛奶,但还是不能称为固体奶,所以吃冰淇淋并不能代替喝牛奶。此外,并非每个人都适宜吃冰淇淋,如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者就不适宜吃冰淇淋,肥胖者更应该选择那低热量品种的冰淇淋。

除了以上几点之外,宝宝过量食用冷饮还容易患上肠套叠。天气刚开始转暖,很多特别喜欢吃冷饮的宝宝已经开始吃了,家人如果这时不加以管制,等到了夏天,吃冷饮的频率增加后,就很容易发生危险(宝宝的肠管和成人比较更长而薄,而且肠系膜松弛,固定能力又差,一旦受到冷饮刺激,很容易就会导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强,进而诱发肠套叠,肠道梗阻等而危及生命)。

建议:

1、给宝宝吃冷饮的量要少,特别是针对2岁以下的胖娃娃,更应限制数量,例如:饮料每天只给喝1瓶,雪糕每次吃1根等。

2、需注意餐前不要给孩子食用冷饮或饮料,一般等饭后一小时再吃会比较合适。

3、刚从冰箱中取出的冷饮也应在室内放上一会儿之后再给宝宝吃。

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