谨慎！别让这些错误伤了宝宝好胃口！

每天让宝宝吃饭，就像打一场艰苦卓绝的战斗一样，你左追右哄、软硬兼施，小家伙就是不肯乖乖就范？奇怪，为什么宝宝总是没有食欲呢？你可能没有想到，其实很多时候是我们的喂养方式出了问题，粑粑麻麻们要记住以下几点，千万别让这些错误伤了宝宝原本的好胃口哦！

错误1 把吃饭变成了一种负担

宝宝吃了几口饭就不想吃了，很多妈妈就会忍不住说教？如果每次吃饭都被家长一阵说教，那么他打心底就会感觉吃饭是一件很有负担的事情，心里有负担，食欲自然就不会好。

错误2 每天提供相同的食物

如果宝宝不爱吃饭，妈妈不妨要考虑一下：是不是食物不合胃口？也许你提供的食物很有营养，但如果不美味，宝宝就会不买账。及时学习一些新的菜式，让宝宝也能不时改善一下伙食吧。

错误3 不让宝宝自己动手吃饭

不少家长喜欢给宝宝喂饭，这是因为他们觉得，一来是宝宝自己吃饭弄得到处都是饭菜，搞清洁卫生太麻烦，二来是觉得宝宝自己动手玩心大，不会好好吃饭。殊不知，吃饭也算是宝宝自己的事情，不自己动手怎么能感受到吃饭的乐趣呢？

错误4 给了宝宝太多的零食

零食虽然美味，可真不宜让宝宝多吃。妈妈除了为宝宝挑选健康的零食之外，合理安排零食食用时间也很关键。一般来说每次正餐前一个小时内不要吃零食，这是因为宝宝胃容量小，吃了零食之后会影响正餐的摄入。

错误5 喜欢强迫宝宝吃东西

任何时候强迫宝宝吃东西都是错误的想法，应该找出宝宝不爱吃的原因，是食物本身的味道不好？还是烹调不合其口味？或者先自己做个“爱吃”的榜样，吸引宝宝主动来吃。

错误6 过分投其所好

有些父母溺爱宝宝，对其要求几乎是百依百顺。嫌鱼不好吃，就做红烧肉；青菜不吃，那改吃水果；要吃炸鸡汉堡包，那赶快去快餐店！殊不知，这种千方百计地哄宝宝吃饭的做法，会使宝宝对饭菜越加挑剔苛求，一不称心如意，就饭碗一推，撒赖示威，因为他们已经摸透了父母的心理。

错误7 爸妈偏食宝宝也不例外

如果你经常说辣椒辣，苦瓜苦，宝宝还会喜欢它们吗？如果爸爸只爱吃肉，那怎能期盼儿子爱吃蔬菜？作为偏食宝宝的家长，首先应该检讨自己的饮食习惯。

增加食物的吸引力

对于宝宝不喜欢的食物，可以发挥一些创意，在制作、造型、点缀、色彩搭配等方面动些脑筋，从而增加食物对宝宝的吸引力。进餐时，食物品种丰富、形状好看以及轻松、温馨的进餐氛围是宝宝获得良好食欲不可缺少的条件。