双熊●科普︱宝宝春季养护小细节

春天，温差大、雨水多，也是流感高发期的一个季节。宝宝们的免疫力、抵抗力都相对薄弱，除了注意温差，给宝宝及时增减衣物之外，日常生活中还要多注意一些小细节。

一、适时的添加辅食

春天，是万物生长的大好季节，也是宝宝长个的“黄金季节”。据世界卫生组织研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季（3~5月）长得最快。

适时合理的辅食添加能给宝宝带来更全面的营养，有利于宝宝长身体。

二、多给宝宝补补水

宝宝好动，水分流失较快，不是饭点时间也要喂宝宝多喝些白开水，水分有助于调节体温，促进新陈代谢。

三、讲卫生勤洗手

细菌、病毒在春天容易滋生繁殖，亲亲们除了每天打扫清洁，保证家里的卫生外，还要确保宝宝的个人卫生。

带宝宝外出，若一时找不到水源清洗，不妨用湿巾给宝宝擦拭。宝宝外出后回到家、吃饭前、大小便后必定要勤洗手，以防病从口入。

四、保证睡眠

春天正是宝宝生长发育迅速的季节，好的睡眠有助于宝宝的生长发育，也可以帮助宝宝提高抗病能力。想让宝宝拥有好的睡眠，首先要做到规律作息，早睡早起；其次，要尽量给宝宝营造良好的睡眠环境，保持适宜的温度和湿度。

五、常进行户外活动

孩子不应该成为温室里的花朵。春天里，亲亲们有时间就要多带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，让宝宝亲密接触大自然，还能锻炼身体，提高免疫力。

温馨提醒：

春天也是百花齐放的季节，如果宝宝是敏感体质，就不要让宝宝与鲜花近距离接触，赏花远观即可。