双熊●科普︱宝宝辅食添加建议一次吃饱

宝宝一天天长大，需要合理的添加辅食，才能全满足健康成长所需要的营养，有些亲亲习惯在两次喂奶的中间喂宝宝吃辅食，几天下来，却发现宝宝越来越不喜欢吃辅食了，而准备放弃辅食添加。

其实，并不是宝宝不喜欢吃，而可能是添加方式的时间段，添加食物的次数过于频繁，宝宝不够饿，所以不爱吃，而这样子的喂养方式，宝宝也无法感受“饱”和“饥”，对于宝宝的健康成长反而不利，胃肠功能会下降。

对一般消化系统正常的宝宝来说，添加辅食的初期建议养成良好的习惯：喂宝宝一次吃饱，保持宝宝“饱”和“饥”的感觉。

打个比方：宝宝添加辅食初期，亲亲选择了营养米粉，建议在宝宝饿了的时候，先喂吃米粉，如果宝宝吃的食量亲们觉得不饱，可以接着喂宝宝再喝一点点母乳，让宝宝吃饱。

有些亲亲也会担心，这样子的喂的话，那宝宝不喝奶了怎么办？

其实，我们给宝宝添加米粉等辅食的目的就是随着宝宝长大逐渐替代一定的母乳或配方奶粉。