天气渐冷，水果加热后再给宝宝吃会流失营养吗？

如果是较大的宝宝，而且喜欢吃凉水果，也是可以直接吃的。

如果是肠胃比较弱的小宝宝，我们可以将水果放至常温或适当加热。

水果加热，不会对水果营养价值有太大的损伤。

即使像不耐高温的维生素C和维生素B1，彻底煮熟后才流失10%-26%，所以稍许加热是可以的！

比如，将水果切块，放入热水中浸泡一会儿，再给宝宝食用哦。