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双熊妈妈教你这样给宝宝吃坚果
坚果美味健康,营养丰富并且具有补脑效果,受到众多小朋友的欢迎,给宝宝解馋,坚果无疑是最好的选择,双熊妈妈温馨提醒:坚果也不是吃越多越好,尤其是1-3岁的小朋友,吃坚果更要注意适量。
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宝宝成长发育需要摄入哪些营养素
宝宝的身体处于生长发育时期,摄入足够的营养素能够帮助宝宝健康成长。但是人体中的某些营养素是人体自身所不能合成的,或无法长期贮藏的,需要从食物中得到不断地补充。
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- 09/01
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宝妈注意,这些食物可能会伤害宝宝的身体
宝宝6个月左右开始添加辅食,家长们都会费尽心思地为宝宝搜罗各种各样的食物给宝宝食用,期望让宝宝健康地成长,那到底哪些食物对宝宝的健康有益?哪些食物又会伤害到宝宝的身体呢?
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妈咪注意 宝宝养成定点喝水习惯很重要
宝宝成长离不开健康喝水,一般来说,宝宝需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分,以及膳食食物所含的水分(特别是奶类、汤汁类食物含水较多)外,大约有一半的水需要通过直接饮用来满足。
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