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良好的膳食习惯,从1岁开始培养
1岁以上的宝宝饮食趋向于成人,但烹饪方式要讲究少盐少油。1~3岁的宝宝饮食是从以奶类为主的膳食过渡到以谷类为主,另加蛋、鱼、肉、菜等食物混合而成,类似于成人的膳食。
- 07/28
- 给宝宝添加辅食这四点要注意
- 07/28
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宝宝大脑发育 美味食谱少不了
补锌益脑——鲜蘑菇核桃仁营养功效:口味鲜香,咸甜适宜。核桃仁每100克含锌2.17毫克,蘑菇每100克含锌0.92毫克,两物相配,含锌量高,而且其他营养成分也很丰富,促进大脑发育。
- 07/27
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宝宝断奶 尽量避开夏季
夏季气温高,湿度大,各种病菌繁殖迅速,人们容易患肠道传染病,如痢疾、伤寒等。而母乳中含有大量从母体中所产生的抗体,这种抗体会大大地增强婴儿的抗病能力,若此时断奶,就加大了宝宝患消化道疾病的几率。
- 07/27
- 炎热天气宝宝不爱吃饭 妈咪巧解决
- 07/26
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宝宝蔬菜辅食要怎么添加呢
宝宝蔬菜辅食要怎么添加呢?婴幼儿的消化系统不够完善,妈妈在从选择蔬菜到制作辅食要做到面面俱到。新手妈妈们,是否觉得无从下手呢?别着急,今天小编就来手把手教你如何为宝宝添加蔬菜辅食。
- 07/26
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- 07/26
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