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辅食科学喂养，守护宝宝的中国胃
《中国居民膳食指南2016》：中国婴幼儿喂养指南是与一般人群膳食指南并行的喂养指导。
出生后至满2周岁阶段，构成生命早期1000天关键窗口期中三分之二的时长，该阶段的良好营养和喂养对体格生长、智力发育、免疫功能等近期及后续健康持续产生至关重要的影响。
0-6个月龄
6-12个月
12-36个月
什么是婴幼儿辅食？
辅食是指除母乳和/或配方奶以外，供给婴幼儿食用的婴幼儿谷类辅助食品和婴幼儿罐装辅助食品及适用于6月-36月龄婴幼儿及37月-60月龄儿童食用的辅助营养补充品。
宝宝多大添加辅食合适？
《崔玉涛育儿百科》：研究发现，母乳喂养满4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间，早产儿辅食添加时间应该为矫正年龄满4-6个月。
但对于什么时候开始添加辅食，家长不仅应该关心孩子的月龄，还要观察宝宝是否已经对大人吃饭产生关注。
比如，大人吃饭时，宝宝是否开始出现眼神固定，并出现吞咽、流口水等动作，或者宝宝近期体重增长偏缓也是一个宝宝应该添加辅食的标志。
从下图数据可以看出，宝宝的食品标准和成人食品标准有着很大的区别。而宝宝的肠胃功能较弱，安全科学合理的喂养行为有助于宝宝健康饮食习惯的形成，并具有长期深远的影响，因而不能随意给宝宝添加成人食品。
|
|
成人食品标准 | 婴幼儿食品标准 |
|---|---|---|
| 镉 | ≤0.2mg/kg | ≤0.06mg/g |
| 砷 | ≤0.5mg/kg | ≤0.2mg/kg |
| 菌落总数 | ≤100,000CFU/g | ≤10,000CFU/g |
*数据来源：
[1] GB 2762-2017,食品安全国家标准 食品中污染物限量[S].
[2] GB 10769-2010,食品安全国家标准 婴幼儿谷类辅助食品[S].
[3] 中华人民共和国国家健康卫生委员会，国家市场监督管理总局.关于发布婴幼儿谷类辅助食品中镉的临时限量值的公告(2018年 第7号).[Z].2018—06—21
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