让宝宝爱上婴儿辅食精明妈妈这样做

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浏览：- 发布日期：2016-05-17 10:06:00【大中小】

当宝宝成长至4～6个月时，原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素，此时父母就可以给宝宝添加婴儿辅食。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象，父母可以不用太过担心，如何让宝宝爱上辅食，双熊妈妈为您提供了帮助宝宝适应的小秘诀。

由稀渐浓循序渐进、不可操之过急

父母对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画，不要一下子就希望宝宝可以完全接受，必须视宝宝发育状况慢慢调整，可从稀释一半的果汁、菜汤开始，一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试，接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。

一次尝试一样新的东西

父母可一次尝试一个新的东西，尝试2～3天以后再加入新的，比较不会造成双方的挫折感。如果宝宝不喜欢这个食物，父母不用强迫喂食，可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道，或者副食品太硬、太稀、太稠，如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物，不妨先换一道新的料理，过一段时间，调整食物烹调方式，再让宝宝重新尝试。

宝实专用餐具、用汤匙喂食

父母可为宝宝准备可爱的专用餐具，提高宝宝进食的兴趣，及让宝宝养成固定的习惯，并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食，以渐渐取代奶瓶。

先喂宝宝辅食、再喝奶

许多父母会在宝宝米粉里添加奶粉，这是错误的方式，可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃副食品，再喝奶，避免宝宝喝完奶就不愿意尝试副食品。

新手父母不要着急着让宝宝接受宝宝米粉，如果宝宝一次不接受，也不要着急，可以过几天或过一阶段再次让宝宝尝试，让宝宝逐渐接受各种食物辅食!

让宝宝爱上婴儿辅食 精明妈妈这样做