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击退闷热 夏季开空调哄娃入睡

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浏览:- 发布日期:2016-05-25 11:41:00【

夏季天气闷热,宝宝的新陈代谢快,容易出汗,比大人更加怕热,对于气温的变化也特别的敏感。所以在天气炎热的夏天怎么哄宝宝入睡成了妈妈们大难题。

天气亚热,宝宝入睡的难度也随之而增加。他们可能会因此变得心情烦躁、在床上翻来覆去就是无法安静下来入睡,甚至有部分宝宝还会以哭闹来表达身体的不适。

闷热的环境下,宝宝难受,妈妈也手足无措,陷在两难的纠结中,开个风扇吧,室内的闷热还是无法驱散,但是开空调吧,到了下半夜25℃的室温比室外还要高,房间里就会感觉闷了,这种闷感是很多长辈不喜欢空调的原因之一。妈妈们可以不开一整晚的开空调,在夜晚11点左右,在大人准备入睡时,将空调关掉,打开门窗通风透气,这个时候,室外开始凉下来,宝宝自然可以睡得安稳。



宝宝睡觉


初夏开空调 三细节要留心


1、先清洁再使用

闲置了大半年的空调,积灰、暗藏细菌是肯定的事情。所以提醒妈妈们,闲置长时间后再次使用空调,最好还是清洗后才使用。妈妈们可以选择自行清洁,去超市购买专门的空调清洗剂,根据使用说明,将清洗剂喷洒在空调上,然后简单洗刷即可。如果使用太久的空调,建议聘请专业的清洁师傅做深度的清洁,保证空调的使用卫生,保卫家人和宝宝的健康。

2、注意空气流通

开空调要门窗密闭,长时间下来空气质量难以得到保证,在不开空调的时候,需要多开窗通风,让室内的空气流动,减少二氧化碳等有害气体的积聚。

3、保持室内湿度

空调带走室内温度的同时也会将水气带走,空调房内通常都会比较干燥。干燥的环境里宝宝的鼻咽喉容易受到刺激而不舒服,因此需要维持室内的湿度。以前我们会建议在室内放一盆水,但时代在进步,方法也需要更新换代了,我们如今还有更好的选择,那就是我们冬天用来加湿的加湿器了。经过雾化处理的水气可以更好的飘散在空气中增加湿度,效果也比放置一盆水的做法要好很多。

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