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10个月辅食:酥脆南瓜条

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浏览:- 发布日期:2018-05-16 16:40:00【

10个月辅食:酥脆南瓜条

香甜滑嫩的南瓜辅食

对于小宝宝来说,秋季更是食南瓜的好时候,它所含的丰富的维生素E,能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌,令宝宝生长发育始终维持最正常的状态……

为何要给小宝宝喂食南瓜?

理由1:改善秋燥症状

可增强机体免疫力、改善秋燥症状;可由人体吸收后转化为维生素A;可使生长发育维持正常。理由2:降低患病机率

酥脆南瓜条

适合10个月以上宝宝食用,适合于用舌捣碎期。

明星食材:南瓜…………100克  佐用食材:淀粉…………20克  食用油………少许

制作要点:

1.南瓜去瓤、皮,清洗干净,切成0.6~0.8cm小条;

2.给每一根南瓜条身均匀包裹上干淀粉;

3.起油锅至8成熟,调小火放入南瓜炸制,直至条身金黄。


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