你的新生儿出生后，你需要一段时间才能理解他的各种情绪表达方式，包括饥饿、尿布湿、不舒服、紧张等。但这些情绪其实有一些共通的迹象，像是踢腿、手臂抽动、拱起背部等，只要妈妈多留心，就会明了。

了解宝宝的肢体语言

1.宝宝踢腿动作

这表示你的孩子很开心，他玩得很愉快。踢腿通常是宝宝表达开心的方式。大部分的婴儿在浴缸中会踢他们的腿，或是当你在和他玩的时候。

2.宝宝拱起背部

婴儿拱起背部来反应他的疼痛或不安。大多数的情况下，宝宝拱起背部是因为胃灼热。如果宝宝拱起中间的背部，那么也可能是回流的迹象。

宝宝踢腿是表示他很开心。

3.宝宝撞击头部

婴儿会撞击头部在地上或是婴儿床，当他感觉烦躁或是疼痛。来来回回的撞击头部提供宝宝一种舒缓的效果。

4.宝宝揪著耳朵

婴儿揪著耳朵是用他自己的方式来表达发现他自己耳朵的喜悦。此外，当他长牙的时候，也会揪著耳朵。如果宝宝哭泣并揪著耳朵，那么他可能是耳部感染。

5.宝宝握紧拳头

婴儿握紧拳头是他在做规律的运动。但握拳头也可以是饥饿或压力的标志。当宝宝饿时，他会变得紧张并握紧拳头。

6.宝宝紧缩膝盖

婴儿紧缩膝盖是消化道不适的迹象。当宝宝受到肠蠕动不适、胀气、便秘时，就会紧缩他的膝盖，呈现不舒服的模样。

7.手臂猛然一动

手臂猛然一动是宝宝对环境的反应，以及警觉的迹象。通常情况下，新生儿听到突然的噪音或是经历明亮光线时，会扭动手臂。婴儿也可能在你把他放在地板时，或是感觉支持消失时，手臂颤动。

新手妈妈如何因应宝宝的各种反应

1.宝宝开心时候

当你发现宝宝很开心的时候，你可以利用各种方式来回应他的愉快，像是将他举在胸前唱歌跳舞，或握著他的手脚挥动，这都能让宝宝感觉到你的开心。

2.宝宝不舒服时

如果你发现宝宝不舒服时，可以先试著安抚宝宝的情绪，抚摸他的背部或是腹部，减缓他的不适。如果还是无法舒缓他的不舒服，那么就寻求医生帮助。

3.宝宝烦躁不安

如果你觉得宝宝只是太过紧张而呈现焦躁不安时，试著将他抱在怀里，哼歌安抚他的情绪。你也可以摸摸他的头和小手，传递一些关爱的温暖。