宝宝10个月了，正是向直立过渡的时期，一旦宝宝会独坐后，他就不再老老实实地坐了，就想站起来了。此时的宝宝能够独自站立片刻，大人牵着手会走。

10个月宝宝身体外观及成长

这个月宝宝的生长规律和上个月相差的不是很多。

体型：宝宝的身长会继续增加，给人的印象是瘦了。

体重：满九个月时男婴体重7.2～11.3千克;女婴体重6.6～10.5千克。

身长：男婴身长67.0～77.6厘米;女婴身长65.0～75.9厘米。这个月身高可增1.0～1.5厘米。

牙齿：长出4-6颗乳牙。

头围： 头围增长0.67厘米。

前囟： 看上去闭合了，实际上还没有。

10个月宝宝神经精神的发育

运动机能：刚开始时，会扶着东西站那儿，双腿只支持大部分身体的重量。如果宝宝运动发育好些的话，还会扶着东西挪动脚步或者独站，不需要扶东西。宝宝可以拉着栏杆从卧位或者座位站起来，双手拉着妈妈或者扶着东西蹒跚挪步。有的宝宝在这段时间已经学会一手扶物地蹲下捡东西。

语言和心智：宝宝的记忆力大大增强，能记得一分钟前被藏到箱子里的玩具。会说一两个字，能发出不同的声音表示不同的意思。好奇心增强，经常看见大人做的事，他也想学着做。从这时起，他开始懂得“不许”的意思。伸出手将玩具交给别人，但不肯放手;喜欢拉住母亲的衣服引起她的注意;喜欢轻拍和摇动布娃娃，见到生人仍怕羞;能单独一个人玩达一个多小时。

10个月宝宝辅食添加：

10个月之后的宝宝的咀嚼力已得到提升，很适合吃点半固态的食物，这些口感新鲜的食物容易咀嚼吞咽，又能在宝宝长牙期锻炼他们的牙齿。家长可以让宝宝和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加，要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。

蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过渡到小块儿状。

蔬菜：胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。

谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。

营养提示：

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主。每日三餐，早上7：30;中午12：00;晚上17：00可以给宝宝吃饭。在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶。

10个月宝宝精选食谱：

椰奶鸡蛋羹：助于放松心情，清凉消暑。

主料：鸡蛋，椰奶。

辅料：白糖。

制作过程：

1. 把鸡蛋打散倒入小碗内搅拌均匀，加入适量白糖。

2. 倒入适量椰子汁，用保鲜膜封存好。

3. 用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。

4. 放入锅内蒸煮15分钟即可。

如果家长想让辅食赏心悦目的话，可以选择些合适宝宝肠胃的水果做些摆盘增加美观感。

猪肝粥：可以预防缺铁性贫血，补充蛋白质、卵磷脂和人体必需的营养元素