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宝宝脑力发育要做好哪些？
每一位妈妈都希望自己能养一个聪明的宝宝，所以宝宝的脑部发育一定要重视哦！健康呵护宝宝的脑部发育有哪些需要注意的呢？促进宝宝的大脑发育，有哪些办法呢？
充足睡眠很重要
首先应当合理安排宝宝起居和饮食。每天睡眠时间应至少达到12小时。睡眠时，许多血液流向大脑，输送大量的氧和营养，因此睡眠对大脑的发育非常重要。应培养宝宝早睡早起、按时睡眠的习惯。注意为宝宝提供一个有利于睡眠的环境。
补脑食品不可少
给宝宝提供有利于大脑发育的食品。牛奶中含有乳糖，对脑和神经的形成有重要作用。鸡蛋含有丰富的营养，有利于脑的发育。鱼类含有高质量的蛋白质和儿童发育必须的各种氨基酸等营养物质，也是一种益智食品。此外，豆类制品、动物肝脏、水果、蔬菜等都对促进大脑发育有利。所以应让宝宝多吃以上食品。
让宝宝多游戏
各种游戏能促进宝宝动手动脑的能力，所以要给宝宝提供游戏玩具，让他与同伴或成人一起玩乐。如果缺乏运动，大脑的发育就会迟缓。捏土(或橡皮泥)、画画能开发宝宝的想像力和创造力；数学游戏能培养思维能力；折纸游戏可以使用权手的动作更加灵巧等等，不要让宝宝整天看电视。电视看得过多，不利于宝宝智力的发展，因为看电视时，仅仅是电视单方面的交谈，宝宝无法参与这种交谈，缺乏交流的机会。家长一定要限制宝宝看电视的时间，并且要为宝宝选择优良的儿童节目。
环境很重要
注意让宝宝经常呼吸新鲜空气，在空气新鲜的环境中活动。室内要经常开窗通气。环境污染和空气污染对宝宝的大脑发育不利。
避免患难与共各种脑部疾病。如脑膜炎、乙脑等，一定要按时打预防针。因为这些疾病容易造成各种后遗症如瘫痪、智力迟钝等。还要预防脑外伤，不要让宝宝随便吃补药。多锻炼身体也能促进神经系统的功能进一步完善，并且提高免疫力。
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