登录| 注册 收藏本站/在线留言/网站地图欢迎光临 双熊米粉 官网!

双熊宝宝热线:400-889-4009

他们都在搜 :五个月婴儿辅食8个月婴儿辅食9个月宝宝辅食一岁宝宝米粉初期婴儿米粉育儿知识育儿喂养母婴育儿

双熊米粉何止好吃!
当前位置首页 » 双熊新闻中心 » 育儿课堂 » 宝宝夏季饮水的学问 你知道多少

宝宝夏季饮水的学问 你知道多少

返回列表 来源:双熊米粉 查看手机网址
扫一扫!宝宝夏季饮水的学问 你知道多少扫一扫!
浏览:- 发布日期:2017-06-21 17:40:00【

众所周知,水是生命之源。特别是对于正在成长发育的婴幼儿来说,对水的需求更大。时下正值夏季,喝水能够帮助孩子新陈代谢、调节体温等等,家长应该督促宝宝经常喝水。不过,夏季宝宝喝水也是一门学问,今天小编就带大家一一解读:


宝宝喝多少水才够

对于宝宝来说,应该按照体重来确定饮水量。通常,营养素在宝宝体内会代谢生成一部分水,日常所食用的奶类、辅食等也会给宝宝提供部分的水。但是,大部分的水都是需要孩子直饮来满足身体所需的。

一般来说,一岁以内的宝宝每日饮水量为每千克体重120-160毫升;2-3岁的宝宝每日饮水量为每千克体重100-140毫升。因此,对于婴幼儿来说,每天需要饮水大约1200-1600毫升,除去饮食方面摄入的水外,每天还应该直饮不少于600毫升的水。

而在夏季,气候炎热,除了需要喝水以外,还可以考虑给孩子喝点西瓜汁、绿豆汤等等,不仅补充了水分,还能散热。

宝宝缺水的症状

由上文分析可知,孩子每日需要大量的水分以促进身体发育,那么如何才能知道孩子是否缺水呢?其实对于还不会说话的宝宝来说,口渴了是无法表达出来的,这就需要妈妈和其他照顾者用心观察。通常,孩子缺水会出现以下现象:

食欲:食欲下降,这是因为水分不足会导致胃液减少,继而影响到食欲。

舌头:宝宝不断用舌头舔嘴唇,或者明显可以看出孩子口唇干燥。

大便:干燥硬结。

尿液:尿液变黄,且纸尿裤被尿湿的次数减少。

眼泪:严重缺水时,孩子哭泣时眼泪较少甚至没有眼泪。

眼窝:严重缺水时,眼窝或者前囟门会有所凹陷。

即使宝宝会说话,妈妈也要注意观察宝宝身体发出的信号,及时给于水的补充,不要等到孩子开口再给他喝水,只怕为时已晚,耽误了孩子正常的身体发育



推荐阅读

【本文标签】:宝宝喝水 宝宝夏季 宝宝护理
【责任编辑】:双熊米粉版权所有:http://www.shuangxiongdt.com转载请注明出处