冲调米糊需要注意哪些问题
六个月之后的宝宝就可以给宝宝添加一些米粉作为辅食,补充宝宝身体发育所需的营养成分。不过有很多新手的爸爸妈妈们对于如何给宝宝添加米粉有很多误区,反而会容易给宝宝造成不利的影响。 这里来告诉大家,给宝宝冲米粉的时候要注意的一些问题。
1.不要用开水冲泡
有些妈妈认为用开水来冲米粉可以冲开,然后等米粉凉了在给宝宝吃,到那时这种做法是不对的,因为开水冲泡米粉会导致米粉中的维生素破坏,导致米粉营养价值下降。一般来说用温水来冲泡就好了。
2.米粉奶粉一起泡
不少的妈妈将米粉与奶粉一起泡,认为这样更有营养,这么做也是错位的,奶粉与奶粉冲泡的要求,米粉也有米粉的要求,如果一起冲泡的话,会导致两种都不能发挥最大的贡献,而且奶粉和米粉一起吃的话,也会加重宝宝的肠胃负担。
3.不要在米粉中加糖和维生素
很多妈妈觉得宝宝不喜欢清淡的米粉,因此就会在米粉中加一些糖来调味,其实米粉之中已经含有一定的糖分,如果额外加糖分的话,会使得宝宝肥胖,而且还会如阿哥宝宝养成不好的口味习气,日后要改正就难了。
同样,米粉中已经有维生素了,宝宝吃的奶中也有维生素,如果额外在增加维生素的话,反而会对于宝宝造成不利的影响。
4.不能让米粉成为首要食物
很多妈妈认为宝宝吃米粉和大人吃饭一样,都是主食,所以会让宝宝多吃米粉,少吃奶。但是这样做是错误的,报吧的健康成长需要充足的蛋白质,而奶中含有丰富的蛋白质,但是米粉中的蛋白质寒凉较低,所以宝宝还是要以奶为主食。
5.不要自己做迷糊
有些妈妈认为市场上的迷糊有添加剂,所以自己购买有机米来给宝宝做迷糊,但是宝宝成长需要冲米粉中吸取铁元素,但是自己制作的迷糊并没哟欧足够的铁元素,所以妈妈还是要购买增加铁元素的米粉来给宝宝吃。
6. 不要用奶瓶来给宝宝吃
有些妈妈会把迷糊放在奶瓶中给宝宝吃,觉得很方便。但是妈妈用勺子喂宝宝吃迷糊可以训练报吧的舌头和口腔,让宝宝学会拒绝和吞咽食物,为宝宝自己吃饭打下根基。
“推荐阅读”
- 2020-10-30放开手!让宝宝学会自主吃饭!
- 2020-10-19没想到!这三个喂养方式都是错误的!
- 2020-09-17第一口辅食,到底有多重要?