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脾胃虚弱的宝宝该如何呵护

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浏览:- 发布日期:2016-09-12 17:26:00【

脾胃虚弱的宝宝该如何呵护?想要宝宝吃得好、长得高,那么就需要帮助他们拥有一个健康、强大的消化系统,但是由于年幼,宝宝脾胃往往较为虚弱,对此家长应该如何调理呢?


宝宝脾胃虚弱有哪些表现?

脾胃是人体的后天之本,气血由脾胃将食物转化而来。若是宝宝脾胃虚弱,往往会出现肚子胀、口气重、舌胎厚、大便干、睡觉不安稳、容易发烧等积食症状,不爱吃饭、经常剩饭、不吃蔬菜、体形瘦小等厌食症状和脸色发青、经常流口水、嘴唇干裂等脾胃不和症状。除了上述症状意外,一般还会有以下明显病症:

宝宝胃口还不错,但排便次数和排便量增加,甚至出现刚吃完饭便如厕的情况。此为脾胃虚弱,且偏内寒所致。

宝宝胃口不好,且大便干燥,2、3才排1次便。此为零食或牛奶吃(喝)太多所致。此为脾胃虚弱,且偏内热所致。

倘若出现咳嗽久治不愈,可能是因为脾胃虚弱所致。从中医角度来看,脾胃虚弱可致人体正气不足,造成咳嗽难愈。

如何调理宝宝脾胃

日常饮食

中医中的脾胃指的是脾经和胃经。若是宝宝饮食不节、过食肥腻、偏食偏嗜、饥饱不均等偶可能伤及其脾胃。建议注意日常喂养得当,不要让宝宝吃过多的肉类食物,饮食要规律,最好定时、定量,还应让宝宝少吃一些零食。如果属于脾胃虚弱偏内寒,应养成宝宝吃热饮的习惯,不宜喝冷水以及吃冷饮,另外酸奶也不要吃太多。平时可以适当多吃一些山药、芋头等,少吃生冷油腻食物。如果属于脾胃虚弱偏内热,那么平时应少吃干燥、油炸、辛辣、寒凉食物,建议适当多吃海带、胡萝卜、南瓜等食物。

中药调理

宝宝脾胃较弱,常因为各种原因出现积食、腹泻、食欲不振等情况。专家表示,考虑到宝宝“脾常不足”的生理特点,可以用中药调理宝宝的脾胃,能保护儿童娇嫩肠胃,同时还能对症治疗。

捏脊疗法

其实是推拿术中的一种。利用通过补泻手法,对特定穴位施以一定的刺激,促进血液循环,起到调节脾胃功能以及强健宝宝身体的作用,能有效改善宝宝食欲、治疗积食等问题。需要注意的是,最好带宝宝去正规医院找专业的宝宝推拿师捏脊。

宝宝为纯阳之体,疾病来去皆很快。然而与其坐以待毙,不如日常注重,宝宝的健康需仰赖更强大的脾胃。



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