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适合宝宝的四种美味南瓜辅食
南瓜含有丰富的维生素E，它能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌，令宝宝生长发育始终维持最正常的状态，在此小编介绍了四种南瓜辅食的做法，妈妈们可以在家试试。
一、奶香南瓜糊
适合6个月以宝宝食用，适合整吞整咽期。
明星食材：南瓜100克佐用食材：淀粉少许奶粉1勺
制作要点：
1.南瓜去皮切片、入锅煮制；
2.用小勺将南瓜片压成泥；
3.南瓜汤水中加一勺奶粉、勾芡即成。
二、南瓜五星面包
适合8个月以上宝宝食用，适合牙床咀嚼期。
明星食材：南瓜
100克佐用食材：切片面包
4片胡萝卜少许
制作要点：
1.南瓜去皮、隔水蒸熟、捣烂成泥；
2.面包去皮，用五角星模具压刻；
3.两层五角星面包中抹上南瓜泥，以胡萝卜丁点缀。
三、酥脆南瓜条
适合10个月以上宝宝食用，适合于用舌捣碎期。
明星食材：南瓜 100克佐用食材：淀粉20克食用油少许
制作要点：
1.南瓜去瓤、皮，清洗干净，切成0.6~0.8cm小条；
2.给每一根南瓜条身均匀包裹上干淀粉；
3.起油锅至8成熟，调小火放入南瓜炸制，直至条身金黄。
四、营养南瓜饭
适合12个月以上宝宝食用，适合自由咀嚼期。
明星食材：南瓜50克
佐用食材：大米50克，青豆少许油少许，盐少许。
制作要点：
1.南瓜去皮、去籽、切丁；
2.大米清洗干净后备用；
3.油锅热至7成，入南瓜块翻炒1分钟；
4.加入洗净的大米炒匀，加约100毫升清水；
5.熬煮半小时后，加入青豆翻炒即成。
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