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双熊●问答︱宝宝辅食添加不合理有什么影响吗?

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浏览:- 发布日期:2019-08-14 17:02:00【

我们都知道:充足的营养是宝宝身体发育的物质基础,如果营养供给不合理,如补充不及时,可能导致宝宝生长迟缓。那么,辅食添加不合理会对宝宝有什么影响?

一、适时添加辅食,才能促进宝宝发育

充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用,处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。亲亲们适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育,还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。

二、 给宝宝补充营养,避免陷入误区

任何东西都过犹不及,吃得好并不代表营养好!宝宝吃得多、营养失衡,不仅会影响奶的摄入量,还会增加消化系统疾病、体重超标、性早熟等风险。当然,宝宝营养摄入不足的危害也是很大的,可能导致宝宝抵抗力差易生病,贫血、注意力下降,骨骼发育迟缓,厌食、生长发育缓慢等。 另外,通过对比体重来衡量喂养是否得当,这是一个误区。每个宝宝出生时体重不一样,成长环境不一样,所以要判断宝宝长得好不好,不能横向与别的宝宝对比,要跟自己比。

三、婴幼儿营养米粉才是宝宝的第一口辅食

无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看,宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质,所含的铁质要比粥多,能满足6个月后的宝宝成长所需。