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小心!别让这些错误伤了宝宝好胃口!

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浏览:- 发布日期:2016-08-04 18:18:00【

每天让宝宝吃饭,就像打一场艰苦卓绝的战斗一样,你左追右哄、软硬兼施,小家伙就是不肯乖乖就范?奇怪,为什么宝宝总是没有食欲呢?你可能没有想到,其实很多时候是我们的喂养方式出了问题,粑粑麻麻们要记住以下几点,千万别让这些错误伤了宝宝原本的好胃口哦!


错误1、把吃饭变成了一种负担

宝宝吃了几口饭就不想吃了,很多妈妈就会忍不住说教?如果每次吃饭都被家长一阵说教,那么他打心底就会感觉吃饭是一件很有负担的事情,心里有负担,食欲自然就不会好。

错误2、每天提供相同的食物

如果宝宝不爱吃饭,妈妈不妨要考虑一下:是不是食物不合胃口?也许你提供的食物很有营养,但如果不美味,宝宝就会不买账。及时学习一些新的菜式,让宝宝也能不时改善一下伙食吧。

错误3、不让宝宝自己动手吃饭

不少家长喜欢给宝宝喂饭,这是因为他们觉得,一来是宝宝自己吃饭弄得到处都是饭菜,搞清洁卫生太麻烦,二来是觉得宝宝自己动手玩心大,不会好好吃饭。殊不知,吃饭也算是宝宝自己的事情,不自己动手怎么能感受到吃饭的乐趣呢?


宝宝


错误4、给了宝宝太多的零食

零食虽然美味,可真不宜让宝宝多吃。妈妈除了为宝宝挑选健康的零食之外,合理安排零食食用时间也很关键。一般来说每次正餐前一个小时内不要吃零食,这是因为宝宝胃容量小,吃了零食之后会影响正餐的摄入。

错误5、喜欢强迫宝宝吃东西

任何时候强迫宝宝吃东西都是错误的想法,应该找出宝宝不爱吃的原因,是食物本身的味道不好?还是烹调不合其口味?或者先自己做个“爱吃”的榜样,吸引宝宝主动来吃。

错误6、过分投其所好

有些父母溺爱宝宝,对其要求几乎是百依百顺。嫌鱼不好吃,就做红烧肉;青菜不吃,那改吃水果;要吃炸鸡汉堡包,那赶快去快餐店!殊不知,这种千方百计地哄宝宝吃饭的做法,会使宝宝对饭菜越加挑剔苛求,一不称心如意,就饭碗一推,撒赖示威,因为他们已经摸透了父母的心理。

错误7、爸妈偏食宝宝也不例外

如果你经常说辣椒辣,苦瓜苦,宝宝还会喜欢它们吗?如果爸爸只爱吃肉,那怎能期盼儿子爱吃蔬菜?作为偏食宝宝的家长,首先应该检讨自己的饮食习惯。




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