登录| 注册 收藏本站/在线留言/网站地图欢迎光临 双熊米粉 官网!

双熊宝宝热线:400-889-4009

他们都在搜 :五个月婴儿辅食8个月婴儿辅食9个月宝宝辅食一岁宝宝米粉初期婴儿米粉育儿知识育儿喂养母婴育儿

双熊米粉何止好吃!
当前位置首页 » 双熊新闻中心 » 育儿课堂 » 这4种宝宝辅食最好别给宝宝吃

这4种宝宝辅食最好别给宝宝吃

返回列表 来源:双熊米粉 查看手机网址
扫一扫!这4种宝宝辅食最好别给宝宝吃扫一扫!
浏览:- 发布日期:2017-04-01 11:46:00【

一般来讲,宝宝六个月左右就开始添加辅食了,因为母乳里面的铁元素快消耗完了,需要用食物来获得铁元素。


为了宝宝营养充足,许多妈妈在辅食上下了很多功夫,好看的形状、好闻的味道、好吃的口感,妈妈都会特别注意。

但是,辅食的添加是非常有讲究的,下面这4种最常见的辅食最好别给宝宝吃了!

一、鱼松

鱼松营养价值高,食用方便,而且不用担心鱼刺问题,家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。

因此,有些爸爸妈妈让宝宝大量食用鱼松:拌稀饭、拌面条,给宝宝作零食。

然而,有研究表明,鱼松中氟化物含量比较高,长期食用鱼松,会导致氟化物在体内蓄积,从而食物性氟化物中毒。

所以,鱼松可以吃,但是不能当作营养补充品长期食用,更不能成为宝宝摄取鱼肉的惟一来源。

二、菜汤

为了让宝宝吃到更多的蔬菜,保证营养均衡,很多妈妈会选择把各种素材切碎,放到锅里煮菜汤给宝宝吃。

但这种做法也是不太好的,因为菜叶上有残留的农药和草酸,会溶解在水里,不但没营养,还影响宝宝健康。

而且,如果宝宝经常和菜汤,长时间下来就会习惯这个味道,会影响到白开水的饮用。

三、清稀饭

妈妈们为了防止宝宝上火,给宝宝选择的辅食一般是稀饭,米糊、米粉这类食物。

为什么不建议给宝宝吃清稀饭呢?这是因为这类辅食营养含量少,就是淀粉和水,不能满足宝宝的营养需求。

而且这类食物很涨肚子,吃完之后会有很强的饱腹感,就会影响宝宝其他食物的摄入。

如果要给宝宝吃稀饭的话,最好里面加一些蛋黄、蔬菜、菌菇等等,这样的粥味道更好,也能满足宝宝的需求。

四、水果汁

很多妈妈没事的时候就喜欢给宝宝榨水果汁,嘟妈要告诉大家,水果汁可以喝,但不宜过早、过量。

这是因为,水果汁是浓缩的食物,几个水果才能榨一杯汁,含糖量比较高。

再来就是,如果宝宝经常喝水果汁,容易啊变得挑剔,以后可能就不爱喝白开水了。

建议妈妈给孩子吃果泥,其中苹果泥是常用的,苹果含有宝宝成长发育所需的多种营养成分,而且容易消化。

妈妈门要记住:菜水、清稀饭、果汁是饮料,不是辅食,不能满足宝宝的营养需求。

而且,辅食不是想添加就添加,刚开始添加辅食,要少量,然后观察宝宝能不能适应,循序渐进。