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宝宝夏季吃冷饮谨防肠胃炎

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浏览：- 发布日期：2016-07-04 10:04:00【大中小】

炎炎夏日，气温居高不下。夏季是一个急性肠炎、胃痉挛、腹泻等消化道疾病高发的季节，因贪吃冷饮而“中招”的宝宝逐渐增多，双熊妈妈温馨提醒：虽是炎炎夏日，吃凉食时也得讲究方法，更要把握好度。

冷饮对宝宝健康的不利影响：

1、冷饮一旦吃的过多会导致不消化，食欲降低

宝宝吃太多高脂肪食物，如：冷饮、含糖饮料等，会导致不消化，饮食安排不当还会减少宝宝对正餐时的食欲，进而对健康造成不利影响。

2、冷饮吃的过多会导致胖宝宝更胖/瘦宝宝更瘦

冷饮吃的过多对宝宝健康的不利影响很大，常见的情况下是胖子越吃越胖，瘦子越吃越瘦。因为胖娃娃子的吸收功能比较好，而冰淇淋中的脂肪和糖分就成为了加剧肥胖的罪魁祸首。相对于瘦宝宝来说，因为体质都比较弱而且偏食，食用冰淇淋过量容易使他们厌食的毛病更加变本加厉。

3、冷饮不能代替牛奶

冷饮的主要原料虽然是牛奶，但还是不能称为固体奶，所以吃冰淇淋并不能代替喝牛奶。此外，并非每个人都适宜吃冰淇淋，如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者就不适宜吃冰淇淋，肥胖者更应该选择那低热量品种的冰淇淋。

除了以上几点之外，宝宝过量食用冷饮还容易患上肠套叠。天气刚开始转暖，很多特别喜欢吃冷饮的宝宝已经开始吃了，家人如果这时不加以管制，等到了夏天，吃冷饮的频率增加后，就很容易发生危险(宝宝的肠管和成人比较更长而薄，而且肠系膜松弛，固定能力又差，一旦受到冷饮刺激，很容易就会导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠，肠道梗阻等而危及生命)。

建议：

1、给宝宝吃冷饮的量要少，特别是针对2岁以下的胖娃娃，更应限制数量，例如：饮料每天只给喝1瓶，雪糕每次吃1根等。

2、需注意餐前不要给孩子食用冷饮或饮料，一般等饭后一小时再吃会比较合适。

3、刚从冰箱中取出的冷饮也应在室内放上一会儿之后再给宝宝吃。

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