几款宝宝辅食食谱为宝宝成长添动力

来源：双熊米粉查看手机网址

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浏览：- 发布日期：2016-09-13 14:22:00【大中小】

6个月左右的宝宝需要摄入的营养除了母乳以及配方奶以外，宝宝辅食添加也很重要。宝宝的成长的速度很快，需要更多的营养也就更多，此时仍应该坚持母乳喂养，可将奶量减少一些，辅食开始需要慢慢添加。现在就跟着双熊妈妈一起来看一看还有哪些简单操作的宝宝辅食食谱吧！

草莓蛋糕

原料：草莓蛋糕粉，鸡蛋2个，草莓2颗，草莓酱适量做法：鸡蛋打入盆里，打匀；加入草莓蛋糕粉搅拌均匀；把搅拌好的草莓蛋糕糊放入模具中，盖上锡纸；放入200℃预热好的烤箱中层，190℃烘烤10分钟；烤好的蛋糕用草莓装饰，食用时蘸草莓酱即可。

蜜红豆地瓜甜汤

原料：地瓜1个，蜜红豆适量，冰糖适量。

做法：地瓜洗净去皮，切成小块；汤锅里面加清水，放入地瓜，大火煮15分钟；地瓜变软后放入蜜红豆小火煮10分钟关火，加入冰糖即可。

腐竹鸡蛋糖水

原料：腐竹若干，鸡蛋1个，冰糖适量。

做法：腐竹洗净后切成小块，温水浸泡2小时；后捞出腐竹控水，切成细丝；砂锅里面放入水，锅底水出气泡的时候打入鸡蛋，做成荷包蛋；待水开后放入腐竹，小火慢煮；等水再开后，熄火放入冰糖搅拌均匀即可。

玉米汁

原料：甜玉米1根，矿泉水、冰糖适量

做法：玉米洗净，把玉米粒剥下来备用；汤锅加清水，待水煮至70℃时，放入玉米煮5分钟关火；把玉米粒捞出放入搅拌机内，加适量的矿泉水搅拌两次，做成玉米糊；用滤网过滤玉米糊两次，食用时放入冰糖即可。

双熊妈妈温馨提醒：由于宝宝的味觉习惯正处于发育中，对调味品的刺激比较敏感，所以我们建议一岁以内的宝宝的食物中不用添加食盐，还应少糖、少油。为了宝宝的身体健康，妈妈们在给宝宝添加辅食的过程中要注意遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗循序渐进；逐渐增加辅食种类，由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。

几款宝宝辅食食谱 为宝宝成长添动力