登录| 注册 收藏本站/在线留言/网站地图欢迎光临 双熊米粉 官网!

双熊宝宝热线:400-889-4009

他们都在搜 :五个月婴儿辅食8个月婴儿辅食9个月宝宝辅食一岁宝宝米粉初期婴儿米粉育儿知识育儿喂养母婴育儿

双熊米粉何止好吃!
当前位置首页 » 双熊新闻中心 » 育儿课堂 » 水果好处多多,让宝宝从小爱上它

水果好处多多,让宝宝从小爱上它

返回列表 来源:双熊米粉 查看手机网址
扫一扫!水果好处多多,让宝宝从小爱上它扫一扫!
浏览:- 发布日期:2016-04-20 11:43:00【

水果好处多多,让宝宝从小爱上它水果色泽鲜艳、营养价值高,可以降血压、减缓衰老同时具有减肥瘦身、降低胆固醇补充维生素等保健作用。双熊宝宝倡导国人每天必须均衡摄取蔬果,以达到足够的纤维质汲取。


水果1


双熊宝宝建议,当宝宝开始接触辅食之后,鼓励家长循序渐进让孩子尝试不同种类的水果,也能养成孩子从小喜欢吃蔬果的好习惯。是不是任何的水果都可以吃呢?


宝宝吃水果


其实只要宝宝没有过敏的症状与哽咽窒息危机,基本上水果没有任何的禁忌,任何的天然食物都必须均衡摄取、不偏食,才能带给人体最佳的营养价值。那么,一岁前的宝宝在吃水果时应该掌握哪些原则呢?

如何给宝宝选择合适的辅食

4-6个的宝宝饮食仍以母乳或者配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的:添加的量要从1-2勺开始,以后逐步增加,主要提供流质和泥糊状食品;一次提供宝宝米粉(可选用母乳或者苹果汁调配),蔬菜泥后,水果泥或泥(果汁先从兑水开始),接下来是果汁。


水果


宝宝喝果汁有诀窍

双熊宝宝温馨提醒,如是家庭自制果汁与冷开水的比例为1:3或1:4(也就是1ml的果汁,加入3-4ml的冷开水),市售果汁则需选择经过加热消毒处理的100%纯果汁,且原则上一天不超过180ml的果汁为宜。


榨果汁1


小块水果让宝宝练习咀嚼能力

等到宝宝大约九个月、慢慢有咀嚼能力的时候,便可以渐进式的提供质地软烂的固体、块状的水果。基本上,一些太硬的水果如芭乐(可挑选软烂的芭乐)等,便不建议给宝宝吃。特别是有籽、果仁的水果,给宝宝吃之前,照顾者记得一定要先将籽、果仁剔除干净,避免造成宝宝哽咽窒息。


软芭乐


宝宝吃水果,要注意什么?

1.酸味水果,稀释后再吃;

2.不可把水果当正餐;

3.餐后吃水果;

4.未满一岁,宝宝不可以喝鲜奶;

5.吃完水果后记得漱口。

推荐阅读

【本文标签】:宝宝辅食 婴儿米粉 宝宝米粉 营养米糊 婴儿辅食
【责任编辑】:双熊米粉版权所有:http://www.shuangxiongdt.com转载请注明出处