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- [育儿课堂]天气干燥，宝宝护肤知识get起来2018年10月11日 15:30
- 秋天，天气越来越干燥，给宝宝护肤，重点是要做好保湿。保湿要从外部和内部两方面着手。
- 阅读（1381）
- [育儿课堂]夏日宝宝补充维生素2018年04月24日 16:22
- 维生素缺乏以致人体代谢能力下降，是造成夏季疲劳、精神不振的原因之一。从增强代谢能力和机体免疫力来看，夏季适当补充维生素不但能抗疲劳，还有防病、防晒等功效。但要提醒的是，“怎么补”应该根据自己的膳食结构和身体状况来定。
- 阅读（1260）
- [育儿课堂]夏季如何给宝宝维生素2018年03月14日 16:58
- 夏天天气炎热，宝贝容易因为流汗从汗水中丢失较多维生素C和维生素B1、B2。当身体缺乏这些维生素时，宝贝就会感到身体怠倦，不愿意玩耍，抗病能力也会随着下降。那么，妈妈们应该如何为宝宝补充流失掉的维生素呢？
- 阅读（1504）
- [育儿课堂]宝宝吃蔬菜泥的最佳时间2017年10月17日 15:22
- 维生素 C 具有保持人体正常生理功能、促进健康、增强机体抵抗力的作用，体内如果缺乏维生素 C 可引起坏血病。4 个月内吃母乳的婴儿，因为母亲膳食中维生素 C 含量直接影响着母乳中的维生素 C 含量，所以只要母亲多吃一些富含维生素 C 的蔬菜、水果，婴儿就无需再喂菜汁 ; 而人工喂养的婴儿，因为牛奶中维生素 C 的含量极低，应该经常喂一些菜汁，以补充维生素 C。
- 阅读（2687）
- [育儿课堂]夏季精神不济 可能缺乏维生素2017年06月15日 16:23
- 维生素缺乏以致人体代谢能力下降，是造成夏季疲劳、精神不振的原因之一。从增强代谢能力和机体免疫力来看，夏季适当补充维生素不但能抗疲劳，还有防病、防晒等功效。但要提醒的是，“怎么补”应该根据自己的膳食结构和身体状况来定。
- 阅读（2151）
- [育儿课堂]宝宝不爱吃蔬菜,水果可以代替蔬菜吗？2017年03月15日 10:45
- 宝宝不爱吃蔬菜，家长就经常用味道香甜的水果代替。水果呢，给人印象是健康、低卡路里、补充维生素的“良药”。可是即便再好的东西，吃不对了，那可就真错咯~
- 阅读（1382）
- [育儿课堂]宝宝什么时候可以吃蔬菜泥2017年03月02日 09:31
- 菜汁可由新鲜的蔬菜加水煮沸后制成，其中溶解有大量的维生素C和其它水溶性维生素。维生素C具有保持人体正常生理功能、促进健康、增强机体抵抗力的作用，体内如果缺乏维生素C可引起坏血病。4个月内吃母乳的婴儿，因为母亲膳食中维生素C含量直接影响着母乳中的维生素C含量，所以只要母亲多吃一些富含维生素C的蔬菜、水果，婴儿就无需再喂菜汁：而人工喂养的婴儿，因为牛奶中维生素C的含量极低，应该经常喂一些菜汁，以补充维生素C。
- 阅读（2342）
- [育儿课堂]辅食加番茄 宝宝好胃口2017年01月11日 15:33
- 辅食加番茄 宝宝好胃口。番茄能够生津止渴、补充维生素C，预防感冒。其中所含的番茄红素，对宝宝预防一些日后的慢性疾病也有辅助作用。
- 阅读（3636）
- [育儿课堂]米粉新吃法,给宝宝补充维生素2016年12月16日 17:14
- 提到辅食，很多妈妈马上就会想到米粉。是的，宝宝从第六个月开始，口感不再是单调的奶味，而是源源不绝的各种辅食，米粉正是承接着母乳后的第一道美味。
- 阅读（3276）
- [育儿课堂]增强宝宝免疫力 辅食如何添加2016年12月08日 16:11
- 冬季让宝宝少生病提高免疫力一定要注意宝宝营养，也就是喂养，我们喂养得当，宝宝也可能会出现其它疾病。在喂养的过程中，我们要给宝宝适当的补充维生素。
- 阅读（2277）
- [育儿课堂]宝宝补充维生素辅食食谱2016年11月03日 10:43
- 维生素对人体尤其是成长中的婴幼儿非常重要，但通过母乳、配方奶、辅食及日常饮食，我们就可以让宝宝获取足够的维生素，而不需要额外补充。食物中维生素的含量很丰富，给宝宝补营养多吃含各种维生素的食物是没错的，能有效增加身体所需，下面我们就从几道美食中来看一下富含营养的维生素食物。
- 阅读（3575）
- [育儿课堂]哪些宝宝需要补充维生素？2016年11月03日 10:36
- 维生素（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
- 阅读（2563）
- [育儿课堂]宝宝的水果辅食 妈咪巧手做（2）2016年10月17日 13:40
- 6个月的宝宝，已经到了添加辅食的年龄，妈咪们可以给宝宝适当地制作一些水果辅食给宝宝补充维生素来满足宝宝成长的需求，妈咪在给宝宝选水果时，也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以多吃一些梨、猕猴桃等水果；消化不良的应该吃熟水果泥。
- 阅读（2165）
- [育儿课堂]如何巧妙地给补充宝宝维生素2016年10月09日 17:21
- 宝宝胃口好身体好是每个爸爸妈妈的愿望，如何巧妙地给补充宝宝维生素营养可是一种学问？维生素与婴儿生长发育关系极为密切，其中主要的、需要从饮食中补充的有脂溶性维生素A、D和水溶性维生意B、C等。
- 阅读（1470）
- [育儿课堂]探索关于维生素的秘密2016年09月21日 13:49
- 维他命是人体所需的最基本的营养，在婴儿时期补充足够的维他命，它们日后宝宝可以使骨骼健壮、提高智力、改善情绪与记忆力；还能帮助免疫系统击退从感冒到癌症等各类疾病。中医提倡食补，食物能够提供大量的营养。所以，来看看我们给你列出的清单，找到最好的食物来源。
- 阅读（2328）
- [育儿课堂]孕妈妈的秋季水果吃什么2016年08月18日 11:25
- 立秋过后，我们很快就迎来秋天，秋季气候干燥，所以人们需要注意补水，特别是孕期的准妈妈，倘若由于体内缺水而出现身体不适，便不利于胎儿的发育。水果不仅味道甜美可口，而且营养价值较高，孕妈秋季食用适量的水果既可以补充水分，还可以补充维生素及其他营养物质。那么，哪些水果最适合孕妇秋季吃呢？
- 阅读（3677）
- [育儿课堂]夏季宝宝饮用果蔬汁要注意什么？2016年07月12日 11:43
- 炎炎夏日，宝宝的食欲也可能随之减退，夏季宝宝辅食应该以清淡为主。新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿营养物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。
- 阅读（4168）
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